2015年9月18日 金曜日
舌磨き
こんにちは
歯科衛生士の川島です
今日は舌の磨き方について
ご紹介します
歯を磨いたあと
歯ブラシで舌をゴシゴシ
磨いている方はいませんか??
実はその行為、危険なんです
舌を磨きすぎると
味覚障害を引き起こして
しまうこともあるのです
かといって舌を磨かなければ
舌苔ができて
舌が白くなったり
口臭の原因にもなります
そこで舌の磨き方としては
専用の舌ブラシで
週1〜2回磨けばいいんです
正しい舌磨きで
キレイな舌を目指しましょう
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