2026年6月27日 土曜日
怖～～い歯周病😱
こんにちは🌺
ワールドカップに夢中な受付の山口です🤗⚽
（サッカーより野球派です⚾）
歯周病は世界で一番多い感染症といわれています。
人と話す時、臭いが気になった経験ありませんか？
その臭いのほとんどは、歯周病が原因であることが多いのです。
それは歯垢の中にいる歯周病菌が、卵の腐ったような強いガスを発生させるからです。
また、歯周病が悪化すると、大事な歯を失ってしまうだけでなく、お口の中の細菌が血液を経由して全身へ流れ、肺炎・脳梗塞などの病気を引き起こすこともあります。
そんな怖い歯周病菌はゼロにしたいですよね！
しかしながら、お口の中の細菌をゼロにすることはできません。
そこで、少しでも細菌を減らすことが重要になります。
日頃お手入れをする中で、細菌を減らすための3つのポイントがあるので、紹介します。
① 自分に合った歯ブラシを使う
自分に合ってない歯ブラシを使うと、磨いているのにうまく磨けていない事で、歯周病を悪化させてしまうことがあります
とくに電動音波ブラシは、手で磨くより数倍汚れや着色を落とすことができます！
歯磨きが苦手な方、お忙しくて時間がない方には特にオススメですよ♪
（当院で販売しているハイドロソニックプロは本当におすすめです💕）
② 補助清掃用具を使う
歯周病菌が好む場所、すなわち、汚れがたまりやすい場所があります。
それは、歯と歯の間です。
フロス（糸ようじ）や、サイズの合った歯間ブラシ、部分用ブラシなどを使い、歯ブラシで取れない汚れを取り除きましょう。
③1日1回は、15分以上磨く
歯垢から歯石になってしまうのは、24時間以上かかると言われています。
24時間以内に歯垢を取り除き、歯石にならないようにしましょう。
歯磨きしているときは、以上３つのポイントを心がけてみてください😉
目標は、磨き残し２０％以下です！一緒に頑張って磨き残しを減らしていきましょう🦷
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