2026年4月13日 月曜日
生活習慣病とお口の健康のお話
こんにちは🌼
受付の山口です🤩
今日は生活習慣病とお口の健康のお話です🦷💖
口腔内環境はもちろん、「生活習慣」にも次のようなリスクファクター（危険因子）が潜んでいます。
★糖尿病
糖尿病になると細菌感染に対する抵抗力が低下し、歯周病が悪化しやすい状態になります。
また、最近では徹底した歯周病治療が血糖値の改善に関連があることが分かってきました。
★ストレス
精神的ストレスのせいで体の抵抗力が弱くなったり、生活習慣が変化したりすることで、歯周病が悪化しやすい状態になります。
★食習慣
甘いもの、やわらかいものは歯につきやすく、これらを多く食べる習慣は、歯垢（プラーク）の増殖に拍車をかけます。
また、食事が不規則であったり栄養が偏っていると、全身の健康にも悪影響を及ぼします。
★喫煙
喫煙は血管を収縮させ、歯茎の血行を悪くさせます。
その結果、歯周病に対する抵抗力が低下し症状が悪化してしまいます。タバコを吸う量にもよりますが、２～９倍にもリスクが上がります。電子タバコも同様です。
スモーカーズフェイス（タバコ顔）という言葉もあります。
タバコを吸っている人はしわや頬がこけたり、肌がくすんだりしてきます。
歯茎も黒ずんでくるので、老けた印象になってしまいます…😢
双子の姉妹で左の方は喫煙者、右の方は非喫煙者です。
歯周病を防ぐため、現状より進行させないために、また体の健康を守るために
生活習慣を改善しましょう🍚
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