Uデンタルオフィス スタッフブログ

2020年11月30日 月曜日

むし歯になりやすい食べ物

こんにちは💛🧡
衛生士の安達です😀

皆さん食べ物によって虫歯のなりやすさが違うことを
ご存じですか?

一番虫歯になりやすいものは、
砂糖を多く含んでおり、
しかも食べている時間が長いものです💦

たとえばキャラメルや飴🍭🍬、
清涼飲料水のちょこちょこ飲みなどです。

次が歯にくっついて残りやすい物になります
チョコレートや菓子パンクッキーや
コーンスナックなどです😩🥐🥞

次に砂糖を多く含んでいるが短時間で食べられる物です!
アイスクリームやプリン、ゼリーなどです🍦

最後が砂糖を含んでおらず自然の糖分で
食べかすも残りにくい物になります😊

干し芋やミカン、さつまいもやにぼし
りんごなどです🍎🍊

寒くなって甘い物が食べたくなりますね😁
間食の時の参考にされてみてください❣❣

投稿者 Uデンタルオフィス

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