熊本市東区の歯科医院Uデンタルオフィス

こんにちは
歯科衛生士の川島です

今日は舌の磨き方について
ご紹介します

歯を磨いたあと
歯ブラシで舌をゴシゴシ
磨いている方はいませんか？？

実はその行為、危険なんです

舌を磨きすぎると
味覚障害を引き起こして
しまうこともあるのです

かといって舌を磨かなければ
舌苔ができて
舌が白くなったり
口臭の原因にもなります

そこで舌の磨き方としては
専用の舌ブラシで
週1〜2回磨けばいいんです

正しい舌磨きで
キレイな舌を目指しましょう