2026年3月19日 木曜日
顎関節症とは・・・
こんにちは🌤
受付の山口です🤗
口が開かない・・・顎が痛い・・・カクカク音がなる・・・
こんな経験をしたことがある方いらっしゃいませんか？
最近、わたしも口が開きにくかったり、顎が痛い症状がでていました。
これは顎関節症の症状で、とくに女性に多い傾向にあります。
顎関節症の症状はいくつかあります。
正常な場合、指3本が縦に入りますが2本以下しか開かなかったり、
口を開閉するときに痛みを感じたり、このような症状が出ている場合は治療が必要になってきます。
顎関節症の原因は、歯ぎしり・食いしばり、ストレス、片側だけで噛癖、
顎に負担をかける体勢（うつ伏せ寝や頬杖など）があげられます。
顎関節症での痛みや開口障害を防ぐために、
① 顎関節の負担を軽くするマウスピースを作りつけて寝る
② 枕を低くして仰向けで寝る
③日中の食いしばりをしないよう意識する
④ あくび等大きく口を開ける動作をしない
⑤固く何度も噛むような食品を避ける
などの対応をとります。
固く何度もかむような食品を避けるなどの対応をとります。
関節症は突然症状が出る病気です。
日頃から顎に負担をかけないようにしておくことも大事です🦷
当院ではナイトガードの作成を案内しています。
きになるときはスタッフにお尋ねください😉
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