滅菌や清掃、院内感染防止に力を入れている歯科はUデンタルオフィス。

今回参加したクレンリネスミーティング

本当に素晴らしかったの一言です！！

発表された先生方の熱い思い

心に響くワードがたくさんありました。

歯科で働くスタッフは朝から晩まで頑張っています。

どこの医院も限られた時間の中でいかに清掃するか

時短はすべての医院の課題です

グループに分かれて、ディスカッションしました。

いろんな意見が出て、大変勉強になりました！！

無理とは言わず、可能な限り院内環境を整備したい！！

そう思えた１日でした

こんにちはUデンタルオフィス
受付の馬場でございます
まず、皆さん『根面う蝕』ってご存知ですか？
これは、歯の根元（歯根）にできるむし歯のことを
言います。若い方には少なく、年齢が高くなるにつれてリスクも
高くなります。なんと、５０代の４５％は根面う蝕があると
統計がでているのです( ﾉﾟДﾟ)ﾉ！！
根面う蝕になる原因は、、、
・歯周病や間違った歯磨きで歯ぐきが下がり根が露出する
・被せ物や入れ歯が多いことで、歯垢がたまりやすくなる
・唾液の量が少なくなり、菌を洗い流せない
・１回の食事の量が減り、甘い間食が多くなったり、酸性の健康食品を
極端に摂ったりする
などが考えられます

みなさん当てはまる項目はなかったですか(´･ω･｀)？
そこで、ぜひ使っていただきたいオススメの歯磨き粉が
『チェックアップ　ルートケア』です☆

フッ素が、歯磨き粉で最大の1450ppm入っていて、
むし歯の進行、発生の予防、露出した歯根をコーティング、
硝酸カリウム配合でしみるのも防いでくれます
また、殺菌成分が入っているので、歯肉炎や口臭も予防。
ジェル状で低発砲・研磨剤無配合なので、歯を傷つけることも
ありません。ドラッグストアなどに行きますと、
たくさん歯に関するケアグッズが置いてあると思います
つい安価なものや興味のあるものを手に取ってしまいそうに
なりますが、ご自身のお口のに合うかは分かりませんよね( ›_‹ )
歯ブラシ１つでも合うものを使っていただく事で、
汚れの落ち方がすごく変わります。当院では、
色々な用途のケアグッズを揃えておりますので
気軽にお尋ね下さい(*´°`*)

当院がとても大切にしているクレンリネス

年１回の全国ミーティングがあるのでスタッフ全員で東京へ

土曜を午前週診療にして、空港へ

まずは腹ごしらえのあか牛バーガー　　美味しかったです！！ 

東京へ着いたら  急いでホテルにチェックイン 

エントランスには華道家の前野博紀さんてかたが

『花鯨』という題でいけてありました。

メッセージにこう書いてありました。

『今年の夏、日本で災害が頻発してます。
鯨は再生のシンボルです。花をまとった花鯨
未来に向かってどんな時も挑戦してゆきたいです。』

芸術って心を揺さぶられますね～ 

チェックン後すぐに懇親会会場へ

お会いしたかった先生方とアツい話が出来ました！！

本気で患者さんの歯を残そうと思ったら、

院内環境整備は不可欠です!!

全国には真剣に語り合える先生がたがたくさんいると

思ってとても嬉しくなった懇親会でした

皆さんこんにちは
歯科衛生士の村島です
ここ最近、朝夕は涼しく感じる日も
増えてきましたね

しかし、まだまだ暑さの残る９月
日中の気温の高さに油断はできません
なので、今回は残暑を乗り越えるためにも
脱水予防についてお話したいと思います

脱水症状の原因は、
水分と塩分の不足によるものと言われています
発汗によって体温を下げようとする際に、
水分や塩分が失われる事で
脱水症に陥ってしまいます

この脱水症を放っておくと、
熱中症や熱射病といった
症状に移行してしまうのです

脱水症になると、血圧の低下や、食欲不振、
足がつる、しびれ
などの症状が出ることがあります

脱水症を予防するためには、
水だけではなく、塩分もしっかり
補給することが大事です

一度に大量の水を摂取すると、
かえって体調不良を引き起こすこともあるので、
スポーツドリンクや経口補水液などの
飲み物のように水分と塩分を同時に
補給することが大事になります

緑茶やウーロン茶に含まれるカフェインは
利尿作用があるため要注意です

喉が乾く前からこまめな
水分・塩分の補給を心がけて
日中の暑さを乗り越えましょう

こんにちは
管理栄養士の田渕です

まだまだ暑い日が続きますね
こんな日は氷菓が欲しくなると思いますが、
糖分が多ければそれだけ血糖値は上がってしまいます
たまには低エネルギーな手作り氷菓はいかがですか？

[甘酒ヨーグルトプリン] (材料：4人分)
                                    (1人分：84 kcal)
・粉ゼラチン　　　　　：4g
・お湯　　　　　　　　：40cc
・プレーンヨーグルト　：60g
・甘酒　　　　　　　　：160cc
・オレンジマーマレード：小さじ2

①粉ゼラチンを80℃以下のお湯で溶かす。
　ボウルにヨーグルトを入れ滑らかにする。
②甘酒をボウルに少しずつ加え、よく混ぜる。
　溶かしたゼラチンも加える。
　器に分け入れる。
③冷蔵庫で30分以上冷やし固める。
　食前にオレンジマーマレードをのせる。

ポイント
・粉ゼラチンは直接加えられる戻さないタイプ。
　温度が低いと溶け残りやすいので注意。

今回紹介するレシピでは甘酒を使用します
甘酒は優しい甘みが特徴的ですよね！
しかし、砂糖などは入っていません
また、腸内環境を整える効果も期待できます。
ぜひ参考にしてみられてください