コラム

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足指を広げなさい〜ひろのば体操〜

今日は一日、ゆっくりの日♨️

みんなで湯浅慶朗先生の本を読んで

DVDを見て練習

子供の寝指(指が横に寝ており、爪も上を向いてない)

うちは椅子生活ではないので、少しO脚になってきている長女が

どう変化していくのか、楽しみです🎵

身体の不調和は足の指からきていることも多いのです。

噛み合わせもその1つ。

足指広げて健康になりましょう!!!