こんにちは☀️
歯科衛生士の高浜です♍

先日４医院合同で
勉強会を行いました♪

午前はそれぞれテーマを決め
医院で取り組んでいる事を
スライドにまとめ発表しました‼️

司会は管理栄養士の田渕が
担当しました✨
できる女です(笑)

午後は北海道から歯科衛生士の
浅野弥生(あさのやよい)さんをお呼びし、
アンガーマネジメントについて
講義していただきました✏️💕

アンガーマネジメントとは、
怒りを上手にコントロールして
適切に対処するためのスキルです。

これは、アメリカで1970年代に
提唱され普及した心理トレーニングで、
教育現場や企業研修など
幅広い分野で取り入れられています。

アンガーマネジメントは、
怒らない、あるいは怒りを我慢する
ためのスキルではありません。
怒りと上手に付き合うために
自分が変えられない状況には怒らず
冷静に受け止め、自分で変えられる状況では
怒りを上手に伝えるための技術です。

怒りを適切に表現できれば、
互いの理解が深まって
信頼関係の構築に役立てたり、
要望を伝えて問題解決に繋がるように
活用することができます。

１日のほとんどを占める
仕事やプライベートも楽しく
より充実したものにするために
怒りをコントロールできるように
トレーニングしようと思いました😊

今回お話いただいた
浅野弥生さんが書かれている
本もあるので気になる方は
是非読まれてください💡

講義が終わり懇親会をしました🍺💗
他の医院の方とお話し
交流を深めました😍
同じ歯科医院でも
受付、歯科衛生士、歯科助手、技工士…
など職種は様々です

そのような方たちとも
お話しできモチベーションが
あがりました🐤★
このような機会を与えてくれる
院長に感謝です😆💘