みなさんこんにちは☀️
歯科衛生士の中武です😉

8月も終わりに近づいてきていますが
まだまだ猛暑が続いていますね💦

先日のニュースで食中毒のことがあり
自分自身でも気をつけないと！と改めて思いました😢

みなさんも気をつけてくださいね✊✨

さてさて話は変わりまして、、

みなさんは「酸蝕症」という言葉を
ご存知でしょうか？

何かと言うと、、
みなさんが口にしている
飲食物に含まれている酸で歯が溶けてしまうのです🌀

口の中はもともと中性に保たれています
そこに飲食をすると酸性に傾きます
しかし酸が弱いものだとそこまで傾かず
口の中の唾液によって元に戻ります

しかし、酸が強いものを口にしたり
頻度が多いと戻りきれず歯のエナメル質が
溶け出します💦

特に酸が強いものは
柑橘系のフルーツや炭酸飲料、ワインです⚠️

最近、健康や美容ブームが盛んですが
良いとされているものには酸が強いです

こうしたものを毎日多量に口にすると
どんどん歯が溶けてしまいます😞

溶けて行くと冷たいものでしみたり(知覚過敏)
歯が薄くなったり被せ物(補綴物)に隙間が出来てきます

これらを改善するためには
まずは、酸が強いものをあまり口にしないこと
口にした時はすぐに水でうがいして流してください😰

また、ちょくちょく間食したりするのもダメです❗

少しでも気をつければ改善することです‼️

気になる方はぜひスタッフにお声掛け下さいね😜