こんにちは
歯科衛生士の川島です♋

今日は舌の磨き方について
ご紹介します☀️

歯を磨いたあと
歯ブラシで舌をゴシゴシ
磨いている方はいませんか？？

実はその行為、危険なんです🚭

舌を磨きすぎると
味覚障害を引き起こして
しまうこともあるのです😢

かといって舌を磨かなければ
舌苔ができて
舌が白くなったり
口臭の原因にもなります‼️

そこで舌の磨き方としては
専用の舌ブラシで
週1〜2回磨けばいいんです👍

正しい舌磨きで
キレイな舌を目指しましょう👀